5. “Consapevolezza condivisa” : rilassamento e tecniche yoga al servizio del benessere psico -fisico

Incontri “settimanali” di piccolo gruppo per sperimentare ed apprendere semplici pratiche di autorilassamento e armonizzazione corporea, finalizzate al recupero e al mantenimento del benessere psico-fisico.

  • Gli incontri si terranno in studio:
  • Numero massimo di partecipanti: 5
  • il GIOVEDI dalle 18.00 alle 19.30
  • Il LUNEDI dalle 9.30 alle 11.00
  • Durata degli incontri: h.1.30
  • Utile abbigliamento comodo

DESTINATARI: ADULTI e adolescenti over 18

INIZIO prossimo CICLO: FEBBRAIO 2016

Prima dell’inizio è previsto un breve colloquio conoscitivo (gratuito) su appuntamento